Главная»Полезная информация»Здоровье»Почему болеет сердце?

Полезная информация

« Назад

Почему болеет сердце?  16.02.2016 00:59

Болезни сердца, к сожалению, на сегодняшний день являются самой распространенной причиной смертельных исходов. Поэтому очень важно знать причины болезней и отслеживать реакции, которые подает нам организм.

Сердце – это орган, который состоит из мышечной ткани. Он, образно говоря, поделен на 4 части:

  • 2 желудочка
  • 2 предсердия

file000130224076

Главная функция сердца – перекачивать кровь по артериям. В среднем, в минуту оно сокращается 72 раза. Один цикл по всему телу кровь «пробегает» за 60 секунд.heart-1187266_1280

Сердце может начать болеть по разным причинам, но самые губительные из них:

  • лишний вес
  • малоподвижность
  • курение

Также приводят к риску:

  • Употребление алкоголя
  • Недолеченные болезни (перенесенные «на ногах»)
  • Наследственность
  • Стресс

Чтобы не попасть в зону риска необходимо регулярно посещать врача и включать в приемы пищи продукты, которые хорошо сказываются на работе сердца и сосудов, например: авокадо, грейпфрут, гранат, бобы, а также натуральный рыбий жир, который регулирует свертываемость крови, уменьшает риск инфарктов.

Будьте здоровы!

8jXCb6ааааCpJzk



Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Категории статей