Полезная информация
« НазадНедостаток омега-3 в организме: симптомы 06.02.2017 10:45Омега-3 жирные кислоты влияют практически на все жизненные функции организма. При этом получить их человек может исключительно из внешней среды, т.е. из своего рациона и приема БАД. Недостаток ПНЖК омега-3 влияет на следующие системы:
Недостаток в ПНЖК легко не заметить, т.к. его симптомы довольно распространенные:
Все симптомы подходят под многие болезни, из-за чего довольно часто причина плохого самочувствия так и не обнаруживается. Стоит также отметить, что многие заболевания и вызываются дефицитом Омега-3. Лучшей профилактикой в таком случае будет прием БАД или включение в рацион на постоянной основе рыбы жирных сортов (напр.: лосося). |
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.Категории статей